Dicas de Saúde

A quarentena e o isolamento social são necessários neste período de pandemia por conta do novo coronavírus, o que para muitos é motivo de estresse e ansiedade. Alguns chás podem ajudar a acalmar e a controlar o estresse:

1. Camomila (Matricaria Chamomilla)
2. Erva-cidreira (Lippia alba)
3. Erva-doce (Pimpinella anisum)
4. Hortelã de horta (Mentha crispa)
5. Capim-limão (Cymbopogon citratus)
6. Sete-sangrias (Cuphea ingrata)
7. Alfazema (Lavandula oficcinalis)
8. Melissa (Melissa oficinalis)
9. Maracujá (Passiflora edulis)
10. Anis-estrelado (Illicium verum)
11. Jambolão (Syzygium jambolanum)
12. Tília (Tilia cordata)

Dicas para potencializar o efeito:
– Misture duas das ervas. Vale colocar uma ou meia medida indicada para cada planta na mesma medida de água. No dia-a-dia, alterne os sabores.
– Dispense o açúcar. O produto possui componentes que podem neutralizar o efeito calmante da bebida. Se for inevitável adoçar, use o mínimo possível. – Se a erva for em folha ou galho, pique-a. Se em semente, esmague com uma colher. Isso ajuda a extrair melhor as substâncias da planta.2 h

Atendimento ao Associado

Caro Associado, caso precise falar no Iate Clube de Brasília neste período de suspensão das atividades em cumprimento ao Decreto 40.539, do GDF, dispomos dos seguintes canais de atendimento:

Telefone: (61) 3329-8700

E-mails:
Ouvidoria – [email protected]
Secretaria / Administrativo – [email protected]
Financeiro – [email protected] ou [email protected] – atendimento também por telefone, das 10h às 16h (3329-8712).

Torneiro no aniversário de 60 anos Iate Clube

No dia 06 de março, em comemoração ao aniversário do Iate Clube, a Vice-diretoria de Jogos de Cartas realizou Torneio de Buraco Iate 60 Anos, no Espaço Poliesportivo Sul. O evento contou com a presença de um grande público, estimado de 50 Sócios, dos quais 28 eram jogadores. O evento transcorreu em clima de festa, com disputas acirradas nos dois grupos de competidores.

      Antes da premiação, a Vice-diretora Marília Gallo agradeceu à Comodoria e a equipe da Diretoria de Esportes Coletivos pelo apoio, bem como a todos os participantes e jogadores que prestigiaram o torneio. Na sequência, ela destacou o quão prazeroso e inclusivo são os jogos de cartas, especialmente o Buraco, que abrange Sócios de diversas idades. No Grupo A, o 1º lugar ficou com Paula Marquez de Amorim C. Alves e Valeria Carneiro de Albuquerque; o 2º lugar, com Lucia Nery da F. Grangeiro e Simone Cordeiro Vieira; e o 3º lugar, com Maria do Socorro Amorim (Help).

No Grupo B, a vencedora foi Maria Irene Leite, seguida por Olga Castro Campos em 2º lugar e Aureliza Batista Correa e Norma Isabel Correa de Andrade Avila, em 3º lugar.

ACADEMIA DO ESPAÇO SAÚDE FECHADA

Em cumprimento do novo decreto do GDF, número 40.522, publicado neste domingo, dia 15 de março, o Iate Clube de Brasília informa que a Academia do Espaço Saúde estará fechada a partir de amanhã.

Copa Novos Talentos 2020

O Iate Clube de Brasília está participando, com ótimos resultados, da Copa Novos Talentos 2020, promovida pela Liga Esportiva das Categorias de Base. No fim de semana passado, foi realizada a 1ª Rodada, com goleada dos Iatistas na Categoria Sub11: Iate Clube 8 x 1 Rogerinho Social e Iate Clube 15×0 Projeto Reviver. Na Categoria Sub12/13, o Iate Clube venceu o Rogerinho Social por 2 a 1 e o Projeto Reviver, por 1 a 0. Já na Categoria Sub 15, o Iate venceu o Galáticos, por 3 a 0, e perdeu para o Atletas da Bola, por 2 a 1.

A rodada da Copa Novos Talentos que estava prevista para ser realizada neste sábado e domingo foi cancelada, em atendimento ao Decreto do GDF 40.509, em prevenção contra o Novo Coronavírus.

Comunicado Importante CIATE – Suspensão das Atividades.

Tendo em vista o Decreto nº 40.509, de 11/03/2020, do Governador do DF, publicado em edição extra do DODF de 11/03/2020, suspendendo por 5 dias as aulas nas escolas públicas e privadas, além do eventos de qualquer natureza com público superior a 100 pessoas, entre outra medidas, o CIATE informa que estará seguindo rigorosamente as regras da referida decisão governamental e suspenderá saus atividades a partir de hoje, o que perdurará até que seja estabelecida a segurança do controle sobre a pandemia do Novo Coronavirus, reconhecida pela OMS.

Torneio de Truco Iate 60 Anos

Nos dias 29 de fevereiro e 1º de março, será realizado o Torneio de Truco Iate 60 Anos, no Espaço Poliesportivo Sul, às 10h. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas no Salão da Sinuca ou Secretaria de Esportes Coletivos, até o dia 27 de fevereiro. Participe!

VENHA PULAR O CARNAVAL NO IATE!

O Carnaval do Iate Clube de Brasília vai ser animadíssimo, com opções para toda a família se divertir na festa popular mais esperada do ano. As atrações começam no sábado, dia 22, e seguem até a terça-feira, dia 25.

Os dias 22 e 24 de fevereiro serão de muito samba, a partir das 16h, em frente ao Restaurante Caravela. O acesso será gratuito e restrito aos Sócios e seus convidados. No sábado (22), a animação vai ficar por conta da Roda de Samba Sagaz, que resgata o samba mais tradicional. O repertório inclui músicas de grandes sambistas como Zeca Pagodinho, Arlindo Cruz, Almir Guineto, Paulinho da Viola, Dona Ivone Lara, Fundo de Quintal, além de compositores como Chico Buarque, Caetano Veloso, Gonzaguinha e Cazuza.

Já na segunda-feira (24), será a vez de Teresa Lopes, conhecida por interpretação diferenciada, grande potencial vocal e repertório refinado, marcadamente influenciado pelas sonoridades afro-brasileiras. Teresa é uma fiel representante do samba produzido em Brasília e do legado cultural de grandes cantoras negras brasileiras.

Matinê da Alegria – O domingo (23) e a terça-feira (25) estão reservados para as crianças, que vão poder se divertir muito no bailinho de Carnaval mais animado de Brasília, a Matinê da Alegria, com toda segurança e conforto do espaço coberto do Salão Social. A festa será, nos dois dias, das 15h às 19h.

Famílias inteiras poderão curtir a festa e soltar a imaginação com o uso dos mais diversos adereços. A ideia é que todos venham fantasiados para pular o carnaval. No domingo, o tema será “Super Heróis” e, na terça-feira, será Neon. A criançada vai poder dançar ao som do mais variado repertório, com as tradicionais marchinhas de carnaval e as músicas mais tocadas na atualidade. O grupo de animação infantil Sol e Lua vai organizar diversas brincadeiras, pintura de rosto e performance com personagens infantis.

Haverá Praça de Alimentação com venda de lanches. Não será vendida bebida alcoólica ou tabaco no evento e não será permitido o acesso de qualquer pessoa portando bebida alcoólica. A entrada é gratuita para os Sócios do Iate. Convidados de até 04 anos de idade não pagam. Para crianças de 05 a 08 anos, os ingressos custam R$ 20, e acima de 09 anos e adultos, R$ 40,00. Ingressos à venda no Espaço Concierge. Serão vendidos ingressos também no dia do evento (sujeito à disponibilidade).

Torneio de Truco Iate 60 Anos

Nos dias 29 de fevereiro e 1º de março, será realizado o Torneio de Truco Iate 60 Anos, no Espaço Poliesportivo Sul, às 10h. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas no Salão da Sinuca ou Secretaria de Esportes Coletivos, até o dia 27 de fevereiro. Participe!

Iate entra no clima do Carnaval com muito samba

O Iate Clube de Brasília não vai ficar de fora da festa popular mais animada e esperada do ano e vai trazer muito samba para os Associados, nos dias 22 e 24 de fevereiro, a partir das 16h, em frente ao Restaurante Caravela.

No sábado (22), a animação vai ficar por conta da Roda de Samba Sagaz. O grupo foi criado em 2014, com o intuito de resgatar o samba mais tradicional, do passado. O repertório é formado essencialmente por músicas de grandes sambistas como Zeca Pagodinho, Arlindo Cruz, Almir Guineto, Paulinho da Viola, Dona Ivone Lara, Fundo de Quintal, além de compositores como Chico Buarque, Caetano Veloso, Gonzaguinha e Cazuza. Com seu estilo próprio, o grupo firma suas apresentações com um jeito irreverente, alegre e descontraído de cantar e tocar, conquistando e transmitindo uma energia muito positiva.

Na segunda-feira, 24, será a vez de Teresa Lopes, conhecida por interpretação diferenciada, grande potencial vocal e repertório refinado, marcadamente influenciado pelas sonoridades afro-brasileiras. Teresa é uma fiel representante do samba produzido em Brasília e do legado cultural de grandes cantoras negras brasileiras. Em sua trajetória, figuram apresentações junto a nomes consagrados do samba, como Almir Guineto, Luis Carlos da Vila, Neguinho da Beija-Flor, Fundo de Quintal e Fabiana Cozza.