Estação Meteorológica do Iate

A Diretoria de Esportes Náuticos adquiriu e instalou, recentemente, uma Estação Meteorológica, que recebe atualização a cada dois minutos e pode ser acessada por meio de aplicativo e pelo site www.ambientweather.net/. A estação transmite as seguintes informações: intensidade e direção do vento, temperatura, milímetros de chuva, pressão atmosférica, umidade do ar e radiação solar. Para fazer o download do aplicativo, disponível para IOS ou Android, basta escanear o código QR com a câmera do celular.

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Retorno das aulas de luta

As modalidades de Boxe e Jiu-Jitsu da Academia do Iate serão retomadas a partir da segunda quinzena de outubro. Segundo a Diretora do Espaço Saúde, Maria Cecília Moço, as aulas retornarão de forma adaptada e seguindo os protocolos de segurança de reabertura das aulas coletivas.

Conheça a Academia do Iate: FISIOTERAPIA

Além de hábitos saudáveis, como alimentação, a prática de exercícios e uma rotina de sono adequada, existem também outros aliados na promoção do bem-estar corporal, como a fisioterapia. Além de auxiliar a recuperação de lesões, visitas regulares ao fisioterapeuta são recomendadas para a manutenção de uma boa estrutura corporal. Com a realização de um trabalho preventivo, é possível evitar desgastes e futuras lesões.

A prescrição de exercícios terapêuticos em casos de desordens traumato-ortopédicas ou patologias é papel do fisioterapeuta, assim como aplicação de técnicas manipulativas no sistema musculoesquelético visando harmonização de estruturas, facilitação dos segmentos ou alívio imediato de sintomas. Nos casos em que não se encontram desordens aparentes, existe a possibilidade de desordens ocultas, e a avaliação fisioterapêutica preventiva é importante para traçar estratégias de manutenção do equilíbrio muscular à luz dos critérios de avaliação global do fisioterapeuta.

A Academia do Iate dispõe de um time muito qualificado de fisioterapeutas que atendem os alunos regularmente: Osman Lopes De Lucena Júnior, especialista em Quiropraxia e pós-graduado em Acupuntura, e Washington Nery, especialista em terapia manual e Osteopata em formação.

“Os alunos matriculados na Academia têm à disposição mais este serviço sem custo extra, como é usual em outros estabelecimentos. Para fazer uma avaliação, basta agendar pelo site do Clube, de acordo com a disponibilidade de vagas “, explicou Cecília Moço, Diretora do Espaço Saúde. Segundo ela, os Sócios que ainda não estão matriculados podem comparecer à Academia para conhecer de perto o espaço e as modalidades oferecidas. Mais informações na recepção da Academia ou pelo telefone 3329-8755.