Estação Meteorológica do Iate
A Diretoria de Esportes Náuticos adquiriu e instalou, recentemente, uma Estação Meteorológica, que recebe atualização a cada dois minutos e pode ser acessada por meio de aplicativo e pelo site www.ambientweather.net/. A estação transmite as seguintes informações: intensidade e direção do vento, temperatura, milímetros de chuva, pressão atmosférica, umidade do ar e radiação solar. Para […]
Retorno das aulas de luta
As modalidades de Boxe e Jiu-Jitsu da Academia do Iate serão retomadas a partir da segunda quinzena de outubro. Segundo a Diretora do Espaço Saúde, Maria Cecília Moço, as aulas retornarão de forma adaptada e seguindo os protocolos de segurança de reabertura das aulas coletivas.
Conheça a Academia do Iate: FISIOTERAPIA
Além de hábitos saudáveis, como alimentação, a prática de exercícios e uma rotina de sono adequada, existem também outros aliados na promoção do bem-estar corporal, como a fisioterapia. Além de auxiliar a recuperação de lesões, visitas regulares ao fisioterapeuta são recomendadas para a manutenção de uma boa estrutura corporal. Com a realização de um trabalho […]